Jst sm v soboto mogoče zraven. Sicer sm mel v planu intervale za moč, ma bi se blo fajn tud v družbi malo peljat.

Učera en fajn trening! Pet komadov, pa smo ga kar lepo žgali na momente. Par skokov, malo hitrosti po ravnini... Mormo večkrat ponovit. Ko ni tekme čez vikend, bi si jo na tak način mogli sami nardit.

A nardimo ta vikend kšn skupni trening ??

Ola, učera sva ga pa z Milkom lepo navrtela. Bovec - Volče - Most - Ladra, povprečna skor 36kmh. Pa še dežju sva se izognila. Sicer mokre ceste nekje, lih tolk da so ble šprintarce napite:)

Ejla ....Varjanta skupni trening to nedeljo do starta Gira ...Gremo??

Za nedeljo predlagam en skupni trening. Recimo ob 10h pred kinom v Kobaridu. Dolžina cca 3h. Za traso se lahko zmenimo. Malo ravnine, pa kak klanec al dva.

Predlagam traso Čedad - Tarcent - Učeja.

Ker bo že cela ekipa skupaj, bi se lahko spotjo zapeljali še do Gemone in se povzpeli na Monternars, da vidimo zaključni vzpon Gira!

Včeraj en lep SUFFERFEST v družbi Milka, Matevža in Nejc K. 125km in 1600vm s povprečno 31kmh. Kje ste bli vsi ostali?

...večkrat bi mogu bit tak ˝izlet˝

Jutre ob 9h s Kobarida čez Čedad, Tarčent, Tanamejo in Učejo, če ma še kdo cajt

A bi bil kdo v nedeljo za en skupni trening? Štart ob 9h, cca 3h?